Breaking News
Home / Ibu Hamil Sehat / Kenali Penyebab Anemia pada Ibu Hamil

solusi anemia

Kenali Penyebab Anemia pada Ibu Hamil

Penyebab anemia pada ibu hamil—pada umumnya seorang ibu hamil mengalami anemia selama masa kehamilannya karena kekurangan zat besi pada mereka. Pada dasarnya anemia dinyatakan sebagai hal  yang wajar apalagi bagi anda para wanita hamil namun walaupun dikatakan sebagai hal yang wajar para wanita tidak serta merta mengkesampingkan resiko anemia terlebih lagi bagi anda para wanita yang mengalami anemia parah. Anemia yang parah tanpa penyembuhan yang tepat akan berakibat pada kelahiran bayi yang premature atau ibu yang menjadi kukrangan gizi. Seperti hal umum, kehamilan adalah masa penting untuk emberi asupan gizi yang cukup bagi sang anak dan  ibunya sendiri. Umumnya wanita hamil tidak mnyadari bahwa mereka sedang mengalami anemia. Kali ini kami ingin meberitahukan kepada anda Penyebab anemia pada ibu hamil.

anemia pada ibu hamilIbu hamil dikatakan mengalami anemia jika pada trimester pertama, memiliki hemoglobin yang berada dibawah 11 g/Hl dan di trimester selanjutnya menurun hingga dibawa 10g/Hl. Jika seorang wanita mengalami anemia yang ringan mungkin efek sampingnya tidak terlalu terasa tetapi jika hemoglobin anda berada dibawah 6 g/Hl efek anemia akan terasa seperti gejala 5L (lemah, letih , lesu, lunglai , lemas ). Sang ibu akan cepat lelah dan bahkan mudah pingsan . dalam keadaan seperti itu sang ibu alangkah baiknya berkonsultasi kepada dokter karena penanganan yang asal-asalan akan membahayakan sang ibu dan janin. Yang menjadi penyebab anemia pada ibu hamil adalah peningkatan volume darah menjadikan pembentukan sel darah merah menjadi berkurang. Kemudia perubahan hormon pada masa kehamilan yang cenderung mengakibatkan sang ibu hamil merasa mual dan memuntahkan makanan mengakibatkan asupan gizi berkurang sehingga otomatis menurunkan produksi sel darah merah. Pada masa persalinan, ibu pun memiliki resiko terkena anemia pula.

Penyebab anemia pada ibu hamil  pada umumnya adalah kurangnya zat besi pada ibu. Zat besi sangatlah penting dalam pembentukan hemoglobin  dan pengikatan oksigen dalam tubuh, namun kebutuhan zat besi dirasa kurang dipenuhi oleh sang calon ibu sehingga anemia terjadi pada ibu hamil. Yang penting dalam pencegahannya seorang ibu harus memperhatikan benar  pola makan terutama makanan yang mengadung zat besi , nutrisi , dan tentunya asam folat akrena hal-hal tersebut akan membantu anda mencegah anemia terjadi.

solusi anemia Dianjurkan untuk mencegah penyebab anemia pada ibu hamil disarankan sang ibu untuk tidak mengkonsumsi teh secara berlebihan terlebih bagi anda wanita yang memang rentan terhadap anemia. Sebalikanya , bagi penderita anemia disarankan meminum air putih yang banyak agar tubuh tidak kekurangan cairan dan dapat meningkatkan produksi sel darah merah. Bagian penting lainnya adalah agar sang calon ibu mengkosumsi makanan dan melakukan olahraga teratur untuk memperlancar peredaran darah dalam tubuh anda. seorang ibu hamil harus tanggap dalam mengenali anemia jika tidak anemia pada ibu hamil akan beresiko fatal apabila tidak ditangain dengan baik.

PENYANGGA PERUT HAMIL

About windi

Check Also

obat batuk untuk ibu hamil

Obat Batuk Alami Untuk Ibu Hamil: Aman dan Manjur

Obat batuk alami untuk ibu hamil Kehamilan adalah salah satu masa yang sangat membahagiakan bagi …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *