Assalamualaikum semua , Bila bincangkan soal kesuburan , masih ramai yang tidak tahu sebenarnya suami juga ada waktu-waktu subur, bukan hanya isteri sahaja terdapat waktu subur dan tidak subur. jika isteri mengira waktu subur adalah ovulusi selepas haid , waktu subur untuk suami pula adalah berbeza. HAA MENARIK KAN. Jom seteruskan pembacaan entri aizah .
Bilakah waktu subur suami ?
Untuk pengetahun kita, sperma juga dipengaruhi oleh musim dan waktu. Jumlah sperma akan lebih banyak pada waktu pagi dan juga sewaktu musim sejuk. Manakala jumlah sperma akan berkurangan jika pada ketika itu adalah cuaca panas. Ini kerana ,
Testis lelaki amat sensitif pada suhu persekitaranya, sebab itu pada cuaca panas dan meningkat pada siang hari akan menjejaskan kualiti sperma dan boleh menjejaskan kehidupan sperma menjadi lebih singkat. Sebab itu , Lelaki tidak digalakkan mandi wap atau bersauna pada waktu tertentu. Hati-hati para suami.
Jadi , Waktu subur suami di anggarkan pada jam 4.00 pagi sehingga 7.00 pagi dan waktu yang sesuai untuk “Bersama”. Pada waktu ini , jumlah sperma lebih banyak dan mampu bertahan lama untuk hidup.
Selain mencari waktu subur suami , Kualiti sperma juga amat mempengaruhi kesuburan lelaki dan kehamilan isteri. bagaimana ingin tahu sperma kita bermasalah ataupun tidak ?
Terdapat 5 ciri sperma bermasalah yang boleh anda perhatikan iaitu :-
Jadi perhatikan dan ambil tahu kualiti sperma anda bermula hari ini.
faktor-faktor lain juga amat perlu dititik beratkan untuk mendapat sperma yang berkualiti dan boleh hidup dalam jangka masa yang lma
Jom Baca dan take note apa faktor-faktor tu :-
- Gunakan seluar yang longgar , jangan terlampau ketat.
- Kurangkan pendedahan bahan kimia atau radiasi yang berlebihan
- Elakkan berada pada suhu yang terlampau panas, contoh elakkan meletak laptop di atas riba.
- Elakkan atau kurangkan makanan yang boleh membunuh sperma, seperti minuman beralkohol dan daging merah.
- Makan makanan yang banyak antioksida seperti Vitamin C, Vitamin E dan Coenzyme Q10 yang terbukti mampu meningkatkan kesuburan. Contoh makanan adalah seperti buah-buahan, sayuran-sayuran, bijiran, protin dari daging putih (ayam, ikan dan makanan laut) serta produk tenusu.
- Dan bertuah anda pada bulan October 2015 ini, kerana Shaklee membuat promosi clearance stok Vitamin E , BUY 1 FREE 1 ! amat murah dan berbaloi . Selain itu senang , boleh terus makan sahaja sebiji sehari sebelum tidur. Ada juga yang gelarkan Vitamin E ini sebagai ubat kuat suami dan tingkatkan kesuburan .
- Berhenti merokok dan jauhi dari orang yang merokok, kerana asap rokok boleh menganggu kesuburan.
- Kurangkan stress anda yang terlampau, kerana ia akan menganggu hormon anda.
- Dapatkan berat badan yang ideal.
- Jauhi dadah, penyalahgunaan dadah menyebabkan sperma mati.
Alhamdulillah , tahniah kerana anda ingin mencuba merubah sperma anda atau suami anda kepada lebih berkualiti dan sihat . Saya sarankan mengambil supplement shaklee , iaitu ;-
1) Vivix kerana vivix membantu memulihkan kesuburan secara menyeluruh sehingga ke dalam sel
2) Vitamin E – Membantu sperma menjadi lebih berkualiti dan mengurangkan risiko kanser prostat pada lelaki .
3 ) Zink complex . Kenapa ? dalam zink ini lengkap dengan memperbaiki sperma anda !
Zink complex Melindungi kesihatan prostat, memperbaiki dan menyembuh benign prostatomegaly dan keadaan kerap kencing. Kajian menunjukkan pengambilan harian zinc dapat mengurangkan prostatomegaly/pembengkakan prostat dalam kadar 70%.
Semoga entri ini boleh membantu anda lebih mudah untuk menimang cahaya mata 🙂 Pilihan ditangan kita dan pasangan kita, mungkin dengan ambil langkah amalkan vitamin E dan Zinc untuk suami lebih subur dan isteri juga perlu menjaga kesuburan, semoga Allah membukakan jalan untuk mendapat zuriat seperti mereka yang telah mencubanya :-
In Shaa Allah kita mencuba , berusaha.
Cahaya Farah
October 9, 2015 at 4:12 pmSambil-sambil kira masa subur sendiri…bagus juga tengok-tengok tempoh subur suami ya …:)
Jom santai-santai join Giveaway
Giveaway Nurfuzie Dot Com #1
Fahmy
October 12, 2015 at 11:33 pmYe tak ye juga tu puan Farah. Hihihi.
Noraizah
October 13, 2015 at 5:01 pmhaaaa gitu