Cara Hilangkan Angin Dalam Badan Dengan Mudah Dan Cepat

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera. Entri saya kali ini bersangkut dengan Angin dalam badan yang berlebihan. Kebanyakkan individu mengalami masalah ini tidak kira peringkat umur , jantina mahupun size badan, apa yang membezakanya ialah punca terkumpulnya angin didalam badan.

Apa Sebenarnya penyebab Angin berlebihan dalam badan kita ni ? jom kita cek senarai kat bawah :-

1) Tertekan atau stress
Sebenarnya, apabila kita dalam keadaan tertekan ataupun stress, semakin kerap kita menghirup udara.jadi kurangkan daripada stress 🙂

2) Pemakanan
pemilihan dari segi pemakanan perlu dititik beratkan.Ada jenis-jenis makanan yang menyebabkan angin didalam badan. Diantaranya seperti :-

Sayur-sayuran – Kobis , Taugeh , Asparagus, Brokoli
Kekacang
Buah-buahan – Epal , Pear , Peach
Minuman – Air bergas, berkafien
Bijirin – Roti gandum , Cereal
Makanan ringan
Makanan yang ada banyak laktus seperti makanan dalam paket.
Makanan manis yang mempunyai fruktosa

3) Merokok
Merokok pun penyumbang utama angin banyak dalam badan. Asap yang di sedut itu terus meresap masuk kedalam badan. Jadi jom berhenti merokok supaya lebih sihat .

4)Produk Tenusu
Pengambilan produk tenusu yang banyak akibatkan banyak angin terkumpul dalam badan kita kerana kita kekurangan enzim laktase yang menyebabkan laktosa tidak dapat di cerna dengan betul dan terus ke usus kita.

Kesan daripada terlebihnya angin dalam badan ini boleh menyebabkan badan kita menderita, kita akan alami :-

Rasa teramat lesu
Selalu rasa kebas-kebas
Tapak kaki dan tangan rasa sejuk
Kulit mudah kering
Perut selalu berangin
Selera makan beransur hilang
Selalu sakit kepala
nafsu “bersama” semakin berkurangan
Seluruh badan rasa tidak selesa dan penat tanpa sebab .
Sakit sendi akan berlaku
dan paling kita takut sekali , boleh menyebabkan bengkak atau sembab di mana-mana bahagian badan , Angin yang lama dalam badan boleh membentuk cyst . terasa keras bila di sentuh dan sukar dipecahkan.

Jadi sebelum terlambat , apa yang perlu kita lakukan nak usir jauh-jauh masalah angin lebih ni ? apa yang boleh kita ubah dalam kehidupan kita? apa yang boleh kita amalkan ? Yang Penting Mudah untuk kita amalkan .. jom baca lagi :-

1) Kurangkan aktiviti boleh mengundang bertambahnya angin dalam badan. jika kita mengalami masalah sendawa yang teruk , di nasihatkan kurangkan pengambilan gula-gula .Selain itu, di nasihatkan mengunyah makanan secara pelan-pelan (mengikut sunnah). kurangkan aktiviti bersembang sewaktu makan .

2) Teliti dalam pemilihan makanan kita , kita boleh catatkan makanan apa yang boleh mendatangkan angin dalam badan , contohnya bila kita makan Kobis , kita rasa tapak tangan dan kaki kita sejuk-sejuk. terus catatkan supaya di hari kemudian kita elakkan mengambilnya.

3) Mengambil minuman atau makanan yang di campurkan dengan halia , halia memang terkenal dengan khasiat membuang angin di dalam badan sejak turun temurun lagi. kebiasaanya selalu kita dengar orang order tea halia. tidak kurang yang suka membuat ulam. Tetapi tak kan hari-hari kita nak makan atau minum halia ? 🙁

Oleh sebab itu , Shaklee memperkenalkan kapsul untuk menghilangkan angin dalam badan dengan mudah dan cepat.

Peppermint Ginger Plus memang penyelesaian kepada masalah angin dalam badan . Ia di rumus khas daripada herba asli

Halia – Yang memastikan sistem penghadaman kita lancar dan boleh menyamankan dan melegakan perut.
Pudina – Sebagai pelengkap kepada halia untuk menggalakkan sistem penghadaman secara sihat dan kembalikan keselesaan perut dengan membuang angin.

Selain itu, ia juga di rumus daripada jintan hitam dan jintan manis. yang paling utama dan penting 100% adalah daripada khazanah semulajadi, tanpa bahan pengawet ataupun bahan kimia.

Alhamdulillah ia selamat di gunakan . malah ia memudahkan kita hanya dengan menelan tablet sahaja, pada yang sukar untuk mengambil tablet ,jangan risau boleh kita buat macam teh halia tu, cuma rendamkan dalam air teh ..erhmm nyaman. In Shaa Allah.