Cara Penyimpanan dan Pemanasan Susu Ibu
Salam Semua , entri saya kali ini nak berkongsi dan pelajari Cara Penyimpanan dan Pemanasan Susu Ibu Yang betul. Saya rasa masih ramai di antara kita yang masih tercari-cari bagaimana cara yang betul sebenarnya.samalah dengan saya. :). Cara Penyimpanan dan Pemanasan Susu Ibu ini perlu dititik beratkan kerana susu ibu sensitif dan perlu pengurusan yang betul supaya tidak tercemar, rosak atau hilang nutrisi dan enzim.
Bekas simpan susu ibu :-
*Bekas untuk simpan susu amat penting ye ibu- ibu ,
kita dinasihatkan pilih bekas yang telah di sterilkan. Jika anda tiada alat untuk di steril, anda boleh gunakan kaedah ,basuhkan bekas bersama air panas + sabun , dan bilas juga mengunakan air panas kemudian keringkan di tempat yang bersih.
*Pilih bekas bertutup dengan rapat ( kedap udara) , untuk penyimpanan yang lebih lama, guna plastik atau gelas yang keras. Contoh Ada yang mengunakan bekas isi dadih.Selain itu ramai juga yang just beli plastik khas untuk penyimpanan susu ibu.Banyak brand yang boleh dipilih.
* Penggunaan Beg sejuk beku pula pilih yang tebal dan bahagian luar diperbuat dari nilon.
Cara Simpan Susu Ibu :-
- Selepas Perah, Sejukkan selama 1 jam
- Dinasihatkan Supaya kita labelkan bekas dengan masa, tarikh perahan.Jika akan dibawa kerumah pengasuh atau taska, labelkan sekali nama anak anda supaya tidak tertukar.
- Simpan dalam kuantiti kecil, mengikut sukatan anak kita sekali minum, contoh 3-4 oz setiap bekas,sebab untuk mengelakkan pembaziran.
- Jangan Isi susu terlalu penuh dalam bekas simpan , seeloknya tinggalkan dalam 1 inci ruang. Ini untuk susu mengembang semasa dibekukan.
Suhu Simpan Susu Ibu:-
- Suhu bilik, Perlukan 25°C, tahan selama 4-6 jam sahaja.
- Dengan Mengunakan(Cooler,Icepack) , Tahan selama 12-24 Jam.
- Penyimpanan dalam peti ais 1 pintu
- Simpan di bahagian Freezer suhu –15°C , tahan selama 7 hari
- Simpan di bahagian Fridge suhu 4°C , tahan selama 2 Minggu.
Simpan di bahagian Freezer suhu –18°C hingga –20°C , tahan selama 3-6 Bulan
Simpan di bahagian Deep Freezer suhu –20°C , tahan selama 6 Bulan Simpan di bahagian Fridge suhu 4°C , tahan selama 5 hari
Dinasihatkan
- Simpan jauh dari pintu (bahagian tepi pintu) sebab bila kita membuka pintu perubahan suhu akan berlaku, ini untuk mengelakkan susu mudah terjejas.
- Jika susu melebihi masa simpanan, jangan di gunakan lagi, anda boleh pakai guna untuk lain contoh buat mandian. 🙂 mandi susu gitu.
Cara Pemanasan Susu Ibu .
1) Proses Pencairan susu ibu :-
permulaan kita perlu cairkan susu yang beku. kita tidak boleh terus panaskan ye.
- Cara Cairkan dalam peti sejuk :-
- Diingatkan guna perahan yang lebih awal, ikut masa dan tarikh yang kita labelkan tadi.
- Alihkan dahulu susu beku dari freezer ke peti sejuk ( contoh letak bahagian tepi pintu atau bahagian bawah)
- susu ibu mengambil masa sekurangnya 8 jam untuk cair sepenuhnya(tengok kuantiti oz yang kita simpan), jadi perlu mengagak masa untuk carikan sebelum guna.
- Buka , kacau perlahan-lahan , lihat susu cair sepenuhnya atau tidak. Jika masih terdapat ketulan beku, masukkan semula ke peti sejuk dan biarkan ianya mencair lengkap. Atau letakkan di bawah air paip untuk cairkannya.
- Rendam / alirkan dengan air panas, sebelum memberi anak minum.
- Jangan bekukan balik susu ibu yang telah dicairkan.
- Cara Aliran Air
- Gunakan Air paip , pastikan air sejuk sedikit dari suhu bilik ye, ini untuk elakkan enzim-enzim susu rosak.
- Suhu air Di naikkan sedikit demi sedikit , dari suhu lebih sejuk kepada suhu bilik, kemudian ke suhu hangat (suam) seterusnya air pada suhu panas sehingga pencairan berlaku keseluruhan.
- Cara Rendaman.
- cara yang paling mudah untuk di praktikan saya kira.
- Panaskan dahulu air didalam periuk, sehingga air keluarkan wap- sebelum air mendidih.
- tuangkan air berwap tadi kedalam satu bekas dan rendamkan susu yang beku sehingga keseluruhannya cair.
- Elakkan guna air yang bebetul mendidih , Jangan Tuang susu ibu terus kedalam periuk untuk dipanaskan.
- Mengunakan Warmer.
- Untuk ibu-ibu yang ada warmer, ini adalah paling senang dan mudah.
- Terdapat 2 jenis warmer, gunakan air atau wap untuk panaskan susu ibu.
- Letakkan Botol susu ibu( susu yang telah dicairkan ye), set suhu yang sesuai-ikut arahan pada setiap warmer(manual)
- Bunyi atau lampu akan menyala setelah proses panaskan susu telah selesai.
AMARAN :
- Jangan Panaskan susu ibu mengunakan Ketuhar
- Jangan panaskan terus susu ibu di atas api dapur.
- jangan Didihkan susu Ibu
Ada 4 Cara , Pilihan di tangan ibu – ibu
SUSU ANDA BERKURANG ?
SUSU DAH NAK KERING?
SUSU ANDA TAK BANYAK?
Jangan Runsing , banyak cara kita boleh tingkatkan penghasilan susu ibu.
Saya Cadangkan anda amalkan Set Menyusu Shaklee , Alhamdulillah ramai yang berkesan dan berpuas hati dengan “Set Penyusuan Shaklee beserta cara amalan yang betul dalam harian kita ” .
Amalan yang betul ??
Ya, Untuk banyakkan susu ibu juga perlukan amalan. Amalan yang saya maksudkan :-
- Cara Pengambilan / makan vitamin shaklee yang betul
- Cara kita berfikir
- Tahap mana kesungguhan kita, kerajinan kita mengepam
- Cara Pemakanan dalam seharian kita.
- Usaha kita , Tawakal pada Allah .
Perkara-perkara di atas ini amat penting ye ibu-ibu untuk mendapatkan hasil yang memuaskan.
Set Penyusuan Shaklee ini , kita boleh bahagikan mengikut bajet anda. baguskan. 🙂
Jom Tingkatkan susu ibu anda, demi anak-anak membesar dengan sihat.
SET A
SET B
SET C
SET D
CALL / SMS / WHASSAP : 017 305 3031
FANPAGE : butiksihatcomel
FACEBOOK : Aizah Azlem
Pakej :
Tips-tips menarik
konsuktasi sepanjang masa
hubungi saya dapatkan yang terbaik 🙂