Sayur Bendi Permudahkan Proses Bersalin

Sayur Bendi Permudahkan Proses Bersalin

Salam Semua Ibu-ibu , 

Hari ini saya nak kongsikan pasal khasiat Bendi pada Ibu hamil , banyak khasiat dia rupanya tanpa kita sedari, salah satunya membuatkan saya teruja membantu dalam proses bersalin . 
macammana rupa sayur bendi ? jangan bertukar dengan kacang botol pulak yea 🙂 

Sayur Bendi :- 

Sayur bendi terdiri daripada 90% air dan kaya dengan kandungan kalsium Selain itu Bendi adalah sumber folate dan serat. Ia juga mengandungi vitamn C, B6, thiamin dan magnesium.Satu hidangan kacang bendi (1/2 cawan) mengandungi 30% dari khasiat pemakanan yang disyorkan oleh RDA. Ia adalah sumber antioksidan, vitamin A, C dan kalium, iaitu elektrolit yang diperlukan untuk imbangan cecair badan dan mengirim utusan melalui saraf, pergerakan otot dan metabolisma. 

Sayur Bendi yang bersifat  berlendir boleh membantu ibu hamil dalam : –

** Proses bersalin
** penawar Sembelit 
** penawar Diabetis 
** Penawar jaundis
** Masalah Buasir .
** Mengurangkan Masalah Kekejangan
** Buah bendi dikatakan elok untuk perkembangan otak iaitu menguatkan daya memori otak    dan kecergasan. 


Erhmm Banyakkan khasiat dia untuk kita yang hamil ni .. 


Nak tau lagi khasiat dia cara amalan  ? 

** Orang yang  mengamalkan makan bendi  dikatakan mampu mengurangkan masalah sukar bersalin.

** Air rebusan bendi boleh menyahkan toksik dan disamping itu juga boleh menstabilkan paras gula dan anti diabetes. Rendam 2 batang bendi yang dihiris besar-besar ke dalam segelas air semalaman. Pastikan gelas ditutup. Amal minum selama 2 minggu sebelum sarapan, dikatakan memberi hasil .

** Nak senang kita boleh goreng aje bendi ni dan makan .. heheh .. 

Menarik kan … Apalagi jom kawan2 kita serbu beli bendi 🙂 


Anda Sedang Mencari Vitamin ketika hamil ? set berpantang ? Jom amalkan vitamin terbaik dari shaklee .


Klik di sini untuk ketahui lebih lanjut : SET MENGANDUNG 

Klik di sini untuk ketahui lebih lanjut : SET BERPANTANG

Jom Hubungi Saya Untuk Pakej Menarik : 
Free Konsultasi 
Free Tips